こんにちは。ぐろーあっぷです。

今回は働きながら障害年金はもらえる？についてです。

―「働く」と「受け取る」は両立できるのか、やさしく解説―

「働いたら障害年金は止まってしまうの？」
「少しでも収入があったらダメ？」

そんな不安を感じている方は少なくありません。
でも実は、働きながら障害年金を受け取っている方もいます。

今回は、その仕組みをできるだけわかりやすくまとめます。

---

■ 障害年金は「働いているかどうか」だけでは決まらない

障害年金（日本年金機構が運営）は、
「働いているかどうか」だけで支給が決まる制度ではありません。

ポイントになるのは、

👉 日常生活や仕事にどのくらい支障があるか
👉 障害の状態が基準に当てはまっているか

です。

つまり、
働いている＝必ず停止、というわけではありません。

---

■ どんなときに見直されるの？

障害年金は、一定期間ごとに「障害状態確認届（診断書）」の提出が求められることがあります。

そのときに、

• フルタイムで安定して働いている

• 配慮なしで業務ができている

• 日常生活に大きな支障がない

と判断された場合は、等級変更や支給停止になることもあります。

ただしこれは個別の状態によって判断されます。

A型事業所や配慮のある職場で働いている場合、
それ自体が直ちに不支給につながるわけではありません。

---

■ 等級ごとの考え方（目安）

※あくまで一般的な目安です。

• 1級：日常生活に常に介助が必要な程度

• 2級：日常生活が著しく制限される程度

• 3級（厚生年金のみ）：労働に制限がある程度

「働けている＝軽い障害」という単純なものではありません。
無理をして働いているケースもありますし、
周囲の配慮があって成り立っていることもあります。

---

■ 大切なのは「無理をしないこと」

年金が不安で、
「もっと頑張らないと」と自分を追い込んでしまう方もいます。

でも、本当に大切なのは
✔ 体調が安定しているか
✔ 生活が無理なく続いているか

です。

働くことも、年金を受け取ることも、
どちらも「生活を支える手段」のひとつ。

どちらか一方だけが正解、というものではありません。

---

■ 迷ったら、相談という選択も

制度は少し複雑です。
もし不安があれば、

• 年金事務所

• 社会保険労務士

• 相談支援専門員

などに、余裕があれば相談してみるのも一つの方法です。

一人で抱え込まなくて大丈夫です。

---

■ まとめ

✔ 働いていても障害年金を受け取れる場合はある
✔ 判断基準は「就労の有無」だけではない
✔ 状態に応じて個別に判断される

「働きたい気持ち」と
「安心して生活したい気持ち」

どちらも大切にしていいものです。

できる範囲で、
少しずつ、あなたのペースで。

制度は“がんばった人だけが使えるもの”ではなく、
“必要な人が使うためのもの”です。

今日も、ここまで読んだあなたは十分がんばっています。