• 声なき声が響く舞台 ― デフリンピックの意義と未来 2025.08.25

  こんにちわ　ぐろーあっぷです。   ８月も残り少なくなりましたが、まだまだ暑い日が続いて屋外のスポーツは時間をずらすとかの工夫が必要ですね。   今日はデフリンピック（４年に１度開催される世界的な規模の聴覚障害者のための総合スポーツ競技大会）のお話です。   スポーツには、国籍や言語、文化を超えて人々をつなげる力があります。その力が、聴覚に障がいを持つ人々にどのように働いているかをご…

• 夏の思い出と好きなこと 2025.08.23

  こんにちは！ ぐろーあっぷのわたさんです。 今日は夏の思い出と好きなことについてお話ししようと思います。   まず夏の思い出から！暑くて行けてなかった『天王寺動物園』に 久しぶり行くことが出来ました。 特に好きなのがシロクマとキリンです☆キリンの目は可愛くて見ていて和みます。 可愛いけど蹴る力は強くて、ライオンも蹴とばせるギャップが魅力です！   動物園つながりでいうと20数年前に行った『シ…

• テクノロジーが広げる可能性 2025.08.22

  こんにちは、ぐろーあっぷです。   スマートフォンやタブレットの普及により、日々の生活が便利になったと感じている方は多いのではないでしょうか。 特に障がいを持つ方にとって、支援アプリは「できなかったことができるようになる」可能性を広げてくれる、心強いツールです。 今回は、障がいの種類別におすすめの支援アプリをご紹介します。 自分やご家族に合ったアプリを見つけるきっかけになれば幸いです。 ■ …

• 住宅家賃補助に関するお話です 2025.08.21

  ぐろーあっぷです　こんにちは(*^_^*)   まだまだ暑いですが最近夜になると虫の声も聞こえるようになってきたように思います。 今回は家賃補助に関するお話です 障がい者向け 家賃補助・住宅支援の種類 1. 住宅確保給付金（生活困窮者自立支援制度） 対象：失業中や収入が減少して家賃の支払いが困難な方 内容：原則3か月（最長9か月）、家賃相当額を自治体から家主へ直接支給 障がいの有無に関わら…

• 真臓の概念 2025.08.20

  こんにちは。ぐろーあっぷのUです。今回は体調管理法の一環として、東洋医学の『黄帝内経・素問』から、真臓（肺の場合）の概念を紹介させて頂きます。   中医学では「真気」、「真陰」、「真陽」といった「真〇」の概念がしばしば用いられますが、それらは主に「先天の本質的な生命力」、「深層の原気の発露」と関係があります。   したがって「真臓」は、肺の単なる物質的器官以上に、「肺という臓器が、天地の気…

• こころが軽くなる言葉 2025.08.19

  こんにちは。 ぐろーあっぷです。 心がしんどい、疲れたという時自分に向けて言える言葉のフレーズをいくつかピックアップしてみました。 🌿 障がい者ご自身に向けた「心が軽くなる言葉」 「今の自分でも大丈夫」 「比べなくていい、私は私」 「今日はここまでできたから十分」 「休むことも立派な一歩」 「できないことより、できることに目を向けよう」 「小さな進歩をちゃんと…

• 知る事は楽しい 2025.08.18

  こんにちは！ぐろーあっぷです。 お盆が明けて朝晩は少し涼しく過ごせるようになってきました。 体調いかがお過ごしでしょうか。   今日は最近のちょっとした変化についてブログを書いてみます。 最近は無性に今までとは違う場所、違うものに触れたいと感じる ことが増えてきました！なので駅に行くまでの道を変えてみたり いつもと違う遠くのスーパーに行ったり、本屋でも普段読まない 文庫本コーナーに行ってみま…

• “速さ”の探究者たち 2025.08.13

  お久しぶりです、UKです。 このぐろーあっぷに入所してもうすぐ3年が経とうとしています。 ここで働かせてもらうことで、ある程度の自立した生活も身に付くようになり 健康状態も入所当初と比べるとかなり良くなったように感じます。 これもひとえに事業所の皆さんのサポートがあってのことだと感謝しています。   さて、今回は自分が最近ハマっている「RTA」について少しお話したいと思います。 RTAとは"Real Time A…

• 支援制度やサービス 2025.08.12

  こんにちは、ぐろーあっぷです。暑い日が続きますね、、、 今日は安心して働くための支援制度やサービスについてです♪   働く一歩を支える“伴走者”たち   障がいがあると、「自分にできる仕事はあるのかな」「職場に馴染めるかな」と不安になることも少なくありません。 でも、今はそんな不安を和らげ、安心して働くための支援制度やサービスがたくさんあります。 それはまるで、ゴールまで一緒に走ってくれる“伴走者…

• ～食べて元気に！暑さに負けない体づくり～ 2025.08.11

  こんにちは。ぐろーあっぷです。   障がい者におすすめの夏の食べもの ～食べて元気に！暑さに負けない体づくり～   夏の暑さは、食欲の低下や体力の消耗を引き起こします。 特に障がいのある方にとっては、体温調整のしづらさや疲れやすさ、飲み込みづらさなど、食生活に関する課題も多くなりがちです。 そこで今回は、夏を快適に過ごすためにおすすめの食べものをご紹介します。   １、熱中症予防に！…