健康管理と読書！！Blog

はじめまして、ぐろーあっぷに入社して半年が過ぎ、もうすぐ1年目に入るというところです。

梅雨に入り鬱陶しい天気が続いていますが、仕事に生活に快活になるようにしています。

ぐろーあっぷに入社して働きだしてから、生活に余裕ができるようになりました。

今私がこだわっていることは健康管理、それと読書です。

成人病リスクを伴っている私はバランスの良い食生活と筋トレを週２～３回取り入れています。

脂っこいものは避け、野菜、肉、魚を中心にしたバランスの良い食生活、それと運動療法を取り入れ精魂しております。

そのかたわら読書もしています。読書をするには新品本よりも、中古本のブックオフ店をよく利用しています。

中古本といっても本一冊の価格は通常の半分近くで買い入れることが出来ます。

また選び次第では、新品と変わらないくらいきれいな本もあります。サスペンス小説や、ヒューマン物をよく読みますが、

中にはテレビドラマ化されたものもあり、思わず比べてしまいます。感想といたしましては小説のほうがよりきめ細かに、

そしてリアルに描かれているため、臨場感と、感動が伝わってきます。読書をするには春か秋が良いですね。

これからもぐろーあっぷで頑張って働きたいと思います。