おはようございます。

ぐろーあっぷです

こう寒い日が続くとお風呂で温まるとほっこりしますね

 

今回は温泉のお話です

 

障害があるからと「迷惑をかけないか不安」「介助が必要で行きづらい」
そう感じている方は多いですが、配慮のある温泉施設は増えています。

大切なのは、自分に合った温泉の選び方です。

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障害者にやさしい温泉のタイプ

① 貸切風呂・家族風呂

• 他の利用者を気にしなくていい

• 介助者と一緒に入浴できる

• 時間を気にせず、ゆっくりできる

👉 初めての方に特におすすめ

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② バリアフリー対応温泉

• 段差が少ない

• 手すり付き浴槽

• 車いす対応の脱衣所・トイレ

• シャワーチェア貸出あり

※ 「完全バリアフリー」かは事前確認が安心

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③ 客室露天風呂付き宿

• 移動の負担が少ない

• 体調に合わせて入浴できる

• 途中で休める安心感

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入浴時の工夫と注意点

• 無理せず短時間入浴

• 体調が不安な日は足湯だけでもOK

• のぼせやすい方は湯温低めを選ぶ

• 水分補給を忘れずに

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介助者と一緒に入る場合

• 貸切風呂・家族風呂なら問題なし

• 公衆浴場では自治体や施設ごとのルールあり

• 事前に電話で確認すると安心

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温泉に行く前のチェックリスト

• 貸切風呂はある？

• 段差・階段の有無

• シャワーチェア・手すり

• スタッフのサポート体制

• 障害者割引の有無

温泉は、頑張った体をゆるめる場所。
みんなと同じ入り方をしなくていい。
自分に合った楽しみ方で、温もりを感じられたら十分です。

 

ではまた(*^。^*)