• 温泉を楽しもう！自分に合った温泉時間。 2026.09.28

  こんにちは、ぐろーあっぷです。   少しずつ過ごしやすい日が増えてくると 「どこかへ出かけたいな」 「ゆっくりできる場所に行きたいな」と思うことはありませんか？ そんなときにおすすめしたいお出かけ先のひとつが「温泉」です。   温泉というと、遠くまで旅行に行くイメージがあるかもしれませんが 大阪や近畿には、日帰りで利用できる温泉や温浴施設もあります。 また、バリアフリーに配慮した施設もあ…

• アジア大会から学ぶ「挑戦する気持ち」 2026.09.24

    ～自分らしい一歩を大切にしよう～   こんにちは。 ぐろーあっぷです。   2026年9月19日から、愛知県・名古屋市を中心に「第20回アジア競技大会」が開催しています。 アジア大会は、4年に一度開かれるアジア地域最大級の国際総合スポーツ大会です。 今回は45の国と地域から多くの選手が参加し、43競技が行われる予定となっています。 日本で開催されるのは1994年の広島大会以来、32年ぶりです。  …

• 趣味のやり方に、少しの変化 2026.09.23

  お久しぶりです、ぐろーあっぷのツーブロックです。 私はライブ配信のリスナーを趣味で一年以上やっていて、その中でも色んな事が解ってきました。 配信者同士のつながりも一濃い所もあって、実際あちこちの配信に見に行って、 コメントしすぎてもらい事故になってしう事がよくあります。   その中でも、コメントに対しての返しが楽しい所や、コメントの内容が少し悪くても、 受け入れてくれる枠はあります。いくつか…

• 頑張りすぎなくても大丈夫｜仕事・家事・外出の疲れを減らす暮らしの工夫 2026.09.18

  こんにちは、ぐろーあっぷです。 「頑張りたい気持ちはあるのに、すぐに疲れてしまう」 「仕事から帰ってくると、家事をする余裕がない」 「外出しただけなのに、帰宅するとぐったりしてしまう」 このように、日々の生活の中で「疲れやすさ」に悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 障がいのある方の中には、仕事や家事、外出などに取り組む中で、体力だけでなく、集中力や気持ちの面でも疲れを感じることがあります。 …

• 気持ちがブルーになった時にアニソンを聴いてみて・・・みると。 2026.09.16

  皆さん、お久しぶりという・・・ことになるのでしょうか？あいにくそんな実感は あまりありませんが、またまたブログ担当が回って来てしまったTaniさんです。 今回もお付き合い頂けたら幸いです。   ここ最近、お天気の方は雨が続いていて自分は、少々ブルーになっている時も正直 あります。でも周囲のスタッフさんや知り合いの人達のお陰で気持ちを(なるべく)切り替えてぐろーあっぷでお仕事の方は続けてられています…

• 就職活動は何から始める？自分に合った仕事を見つけるための進め方 2026.09.11

  こんにちは、ぐろーあっぷです。 突然ですが、就職や転職を考え始めたとき、 「働きたい気持ちはあるけれど、何から始めればいいのかわからない」「自分にできる仕事があるのか不安」 「障がいについて、会社にどこまで伝えればいいんだろう」 このような不安を感じたことはありませんか？ 仕事探しというと、すぐに求人を探して応募するイメージがあるかもしれません。 しかし、最初から急いで応募する必要はありません。 …

• 図書館へ行こう！大阪で見つける自分に合った読書時間 2026.09.10

  こんにちは、ぐろーあっぷです。   少しずつ暑さがやわらぐことを願いつつ・・・、外へ出かけやすい季節になってきました。   「どこかに出かけたいけれど、人が多い場所はちょっと疲れる。」 「静かな場所でゆっくり過ごしたい。」 そんなときにおすすめしたい場所のひとつが、図書館です。 図書館というと、「本を借りる場所」というイメージがあるかもしれません。 でも、図書館には本を読む以外にも、さ…

• 「働く」を支える新しい可能性 2026.09.07

  こんにちわ　ぐろーあっぷです   先週末から季節が少し進んだのかなと感じますが、体調に気を付けて過ごしていきたいと思います。   今日は「働く機会」についてのお話です。   働く機会を広げる新しい選択肢   近年、企業の業務効率化や人手不足への対応として、「アウトソーシング」という働き方が注目されています。 アウトソーシングとは、企業が自社で行っている業務の一部を外部の事業者など…

• 災害が起きる前にできること｜障がいのある方のための防災準備と避難のポイント 2026.09.04

  こんにちは、ぐろーあっぷです。 ここ数日、天気が悪い日が続いていますね。 地震や大雨、台風などの災害は、いつ起こるか分かりません。 「防災」と聞くと、非常食や防災リュックを思い浮かべる方も多いと思います。 もちろん、それらも大切な備えのひとつです。 一方で、障がいのある方にとっては、一般的な防災用品だけではなく、**「自分の場合、災害が起きたら何に困りそうか」**を考えておくことも役立つ場合がありま…

• 夏の気配 2026.09.02

  こんにちは、くろーあっぷのベターです。 猛暑日や、酷暑日厳しい日が続きます。 8月も終わりに近づき9月を迎えようとしています。 夏の風物詩でもある高校野球も終わり、若干、涼しくなると思いきや猛暑日続きです。 9月に入っても夏の気配は終わりません。 また酷暑日とは猛暑日よりも過酷な温度のことを言います。 毎朝スマホを見ても熱中症アラートの警告が出ています。 部屋のエアコンもあまり効かないこともあ…