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『黄帝内経素問』で体調管理のヒントを…!Blog

『黄帝内経素問』で体調管理のヒントを…!

2026.04.11
こんにちは、ぐろーあっぷのUです。
今日は、東洋医学の『黄帝内経素問』から日頃の体調管理等に役立ちそうな箇所をピックアップしました。
まず、『黄帝内経素問』でいう「肺は皮毛に合す」というのは、肺の機能(宣発・粛降)が
皮膚や体毛の状態として現れるという“内→外への反映関係”を意味しています。

●本来の意味
東洋医学的にはこういう方向です:肺が弱る
→ 皮膚が乾燥・弱くなる・汗調節が乱れる

肺が整う
→ 皮膚が潤い、外邪に強くなる

つまり
◉皮膚は肺の「結果」や「表現」
肺以外、他にも例えば、肝系統は、肝、胆、肝経、筋、爪、目が
一つの機能合同的集団を作っています。
相互に協力して肝系統の機能を遂行しています。

最後まで御読み頂き、有り難う御座いました。