• 「足るを知る」という考え方 2026.03.10

  こんにちは！ぐろーあっぷです。 早速ですが「足るを知る」という言葉を聞いたことはありますか。 簡単に言うと、 今あるものに目を向けて、大切にする考え方です🍃 私たちは普段、つい「足りないもの」に目が向きがちです。 ・もっと体力があれば ・もう少し上手にできたら ・できることが増えたら そんなふうに感じることは、誰にでもあるのではないでしょうか。   でも「足るを知る」という考え方は、少しだ…

• 障がいがあっても「過ごしやすい環境」とは？ 2026.03.09

  こんにちは、ぐろーあっぷです。 今回は、「過ごしやすい環境」についてのお話です。   １、 物理的な安心感があること ・段差が少ない ・座って休める場所がある ・トイレが使いやすい ・静かなスペースがある こうした配慮がある場所は、それだけで気持ちがほっとします。 たとえば大阪には、バリアフリー対応が進んでいる 大阪市の公共施設やユニバーサルデザインを意識した商業施設も増えています。 「行ける…

• 通院と仕事の両立 〜 心と体と、日々のやさしい関わり方 2026.03.06

  こんにちは。ぐろーあっぷです。 通院が続くと、仕事や生活とのバランスが気になる日もありますよね。 体調が安定しない時には、心がふさぎ込んでしまうこともあるかもしれません。 今日は、「どうしよう…」という気持ちが少し軽くなるヒントを一緒に考えていきましょう。 🧡 「うまくいかない日」は誰にでもある 通院と仕事、両方を進めていく中で 「今日は調子が出ないな…」という日があっても、それはごく自然…

• 新しい季節のはじまりに。大阪・3月のイベント 2026.03.05

    🌸 3月の大阪 ― 春の足音とともに広がる障がい者のつながり こんにちは。ぐろーあっぷです！ 春の気配が少しずつ感じられる3月。大阪でも、障がいのある方やそのご家族、支援者、地域の人たちが集まるイベントがいくつか予定されています。 「新しいことに参加してみたい」そんな気持ちに寄り添うイベントをピックアップしました。     📅 3月10〜12日：ケア・福祉の最前線を体験   春のはじまり…

• 最近のこと色々 2026.03.04

  こんにちは！ぐろーあっぷのF・Jです。   久しぶりの更新になりました。その間に行ったことや最近の出来事などを書いていきます♪ まずは冬の過ごし方についてです。去年は年末年始が8日もあったのでのんびり過ごしました。 特番などが多かったのでそれを観たり、紅白ものんびり見れました。 トリを飾ったミセスは華やかな演出でみていて楽しかったです。   最近はWBCを注目しています。阪神ファンなので佐藤選手…

• “働ける場”から“活かせる場”へ 2026.03.03

  こんにちわ　ぐろーあっぷです   日に日に寒さもやわらぎ雨の日も増えてきた今日この頃、着る服によって汗をかいたり少し震えたりしますが健康に気つけて参りたいと思います。   今日は働ける場についてのお話です。   近年、「障がい者の働く場」は大きく変わりつつあります。かつては限られた職種や環境の中での就労が中心でしたが、いまは多様な働き方が広がり、「どこで働くか」だけでなく「どう働くか…

• 活動内容 ネット販売に関する作業のご紹介 2026.02.28

  こんにちは！ぐろーあっぷです。 本日はネット販売に関する作業をご紹介します！   画像は発送作業（商品梱包）の作業になります。 歯ブラシを色分けしてジップロックに入れて発送用の梱包箱に詰め込みます。 歯ブラシ以外にも歯磨き粉やフロスも取り扱っています。   他にも ・写真撮影 ・画像編集（Photoshop） ・取引連絡 ・販売管理 ・出品作業  ・在庫管理 ・取引連絡 ・売上等のデータ入力　…

• 働きながら障害年金はもらえる？ 2026.02.26

  こんにちは。ぐろーあっぷです。 今回は働きながら障害年金はもらえる？についてです。 ―「働く」と「受け取る」は両立できるのか、やさしく解説― 「働いたら障害年金は止まってしまうの？」 「少しでも収入があったらダメ？」 そんな不安を感じている方は少なくありません。 でも実は、働きながら障害年金を受け取っている方もいます。 今回は、その仕組みをできるだけわかりやすくまとめます。 ■ 障害年金は「働いて…

• 食べる事を大切にしてみませんか☺ 2026.02.24

  こんにちはぐろーあっぷです！ 今日は私も大好きな食べることについてブログを考えてみました。 好きなものを食べてエネルギーをチャージしましょう✨   がんばっている自分に「おいしい時間」を。外食も、自分のための自炊もご褒美です。 毎日通所して、働いて、人と関わって。 A型就労支援での毎日は、思っている以上にエネルギーを使っています。 「まだまだ頑張りが足りない」ではなく、 まずは「今日もこ…

• 冬でも楽しめるお出かけ ～少しでも前向きになるヒント～ 2026.02.23

  こんにちは、ぐろーあっぷです。   寒い２月は、気持ちが落ち込みやすい季節です。 やる気が出ないのも、自然なこと。 そんな時は、無理に頑張らなくて大丈夫。 朝に少し光を浴びる。 あたたかい飲み物をゆっくり飲む。 目標をいつもより小さくする。 体を温めて、「できた」をひとつ増やすだけで十分です。 今はゆっくり整える季節にしていきましょう。 「少しだけ外に出てみようかな」 と思えた時、大阪では季…